D)   Piensa y Escucha

Esto es como se llama el “100% aceptación y respeto incondicional”,

entre dos o más personas que toman turnos iguales de tiempo

para compartir este refresco mega-vitalizante para la inteligencia individual.

Se basa en una formula sencilla y bien conocida: 

                      2

E=mc  

(aún que muchos no entienden su relevancia: ahora ya sabes! 

De un genio para crear más genios – ver abajo*).

* Escuchar (con E mayúscula) =

materia (el contacto físico o la cercanía de cualquier forma sea más apropiada, es una gran ayuda)

x la velocidad (potencia) del cariño al cuadrado (mucho cariño!),

posiblemente la energía más potente en el universo

Sencillamente nos turnamos a escuchar sin juzgar,

sin comentario ni retro-alimentación,

y con un acuerdo de confidencialidad total.

Si la persona escuchada decide tomar el tiempo para pensar en alta voz,

para descansar un rato,

para desahogar sobre cualquier cosa o para jugar

… todo está bien.  

Algo como la confesión católica, pero en forma más amplia

y de ayuda mutua, sin confesional y con perdón ya incorporado. 

Aire fresco para el espíritu, esencial para una buena salud mental,

y lo más rápido que te puedes acercar a otro ser humano:

simplemente acordando ratos mutuos de

“100% aceptación y respeto incondicional”.  

Simple pero nada fácil:

y por eso empezamos con practicar con tan solo 3 o 5 minutos a la vez.  

Compruébalo por ti mism@!

((Curso de Piensa y Escucha cada verano con vacaciones-relax

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ver Cursos, o  email stella(arroba)finca-luna(punto)com))